EQ Quiz

Đang tải bài trắc nghiệm...
Tôi là người thường xuyên có động lực để hoàn thành công việc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi thường gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc của bản thân.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi hiếm khi cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa hoặc thú vị.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi biết cách giao tiếp và ứng xử hiệu quả với mọi người.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi hay thay đổi quyết định hoặc suy nghĩ một cách thất thường.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi thường không xác định rõ được cảm xúc mình đang trải qua.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi tin rằng mình sở hữu nhiều điểm mạnh và giá trị cá nhân.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi thường thấy khó khăn khi bảo vệ quyền lợi hoặc quan điểm của mình.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi thường có khả năng tác động đến cảm xúc của người khác.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi thường có xu hướng nhìn nhận mọi việc theo chiều hướng tiêu cực.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Những người thân cận thường phàn nàn rằng tôi đối xử không đúng với họ.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi thường khó thích nghi khi hoàn cảnh sống hoặc công việc thay đổi.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi có khả năng quản lý và đối mặt với căng thẳng trong cuộc sống.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi gặp khó khăn khi thể hiện sự yêu thương hoặc quan tâm với người thân.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi có thể dễ dàng đồng cảm và cảm nhận cảm xúc của người khác.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi thường thiếu động lực để hoàn thành mục tiêu của mình.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Khi cần, tôi có thể chủ động điều chỉnh cảm xúc để giữ bình tĩnh.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi cảm thấy hài lòng và mãn nguyện với cuộc sống hiện tại của mình.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi là người giỏi đàm phán và có khả năng thuyết phục người khác.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi thường tham gia vào những việc khiến mình hối tiếc sau này.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi thường dành thời gian để suy ngẫm và nhận diện cảm xúc của mình.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi tin rằng mình có nhiều điểm mạnh nội tại để vượt qua khó khăn.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi tin rằng mọi việc trong cuộc sống của tôi rồi sẽ ổn thỏa.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi gặp khó khăn trong việc kết nối cảm xúc sâu sắc với người thân.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi có thể thích nghi nhanh chóng với môi trường sống mới.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Mọi người thường đánh giá tôi là người bình tĩnh, điềm đạm.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi thường khó nhìn nhận vấn đề từ góc độ của người khác.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi cảm thấy mình ít có khả năng ảnh hưởng đến cảm xúc của người khác.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi có thể diễn đạt cảm xúc của mình bằng lời nói một cách dễ dàng.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
Tôi dễ dàng nhượng bộ người khác ngay cả khi biết mình đúng.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7