Công cụ tính BMI, TDEE, Body Fat, BMR
🤔 Cần hướng dẫn?Nhập thông tin để tính toán BMI, TDEE và các chỉ số quan trọng khác.
1. Thông tin cơ bản
Cung cấp các thông tin sau để tính Chỉ số khối cơ thể (BMI) của bạn.
2. Mức độ vận động (tính TDEE)
Chọn mức độ vận động để tính TDEE - Lượng calo thực tế cơ thể bạn đốt cháy mỗi ngày.